Journée au nom du bien-être

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Une journée pour se détendre autour de la nature de l'abbaye Fontaine Guérard.

Au programme :

Découverte de l'abbaye

Relaxation/méditation

Réalisation de recettes saines et gourmandes

Déjeuner dans le parc

Promenade en conscience

Découverte des huiles essentielles

Réalisation et dégustation d'un goûter sain et gourmand

Par Margot Catherine, naturopathe.

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